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Veröffentlicht Kommentar S.| Donnerstag, 6. Dezember 2018
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Hab mir schon ein Buch gekauft. Herzlichen Glückwunsch für diejenigen unter euch, die so erfolgreich sind! Um kosten zu sparen habe ich mir den Smartponits rechner bestellt. Pro Woche solltest du max. Ich wünsche Dir trotzdem einen schönen Sonntag Marina.

Man ist dann aber irgendwie allein. Bin 50 Jahre alt und hatte ein hohes Anfangsgewicht. So erfährt man wie viele Punkte einem täglich zur Verfügung stehen. Für mein Gewicht kommen neun Punkte hinzu bei beispielsweise 75 Kilogramm wären dies sieben Punkte, bei 84 Kilogramm acht Punkte usw. Es ist kein Posting mehr möglich.

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Wie laufen die Weight-Watchers-Treffen ab und wie lange dauern sie?

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Ausserdem ist es mir zu teuer. Damit du einen besseren Eindruck von Weight Watchers online gewinnen kannst möchte ich dir nun einige wesentliche Bestandteile des Programms näher erläutern:. Hab zu Deinem Problem einen guten Textauszug gefunden: Danke auf jeden Fall für die Adresse von diesem Pointsrechner!!! Somit ergeben sich Gesamtkosten von 46,90 Euro für einen Monat. Zunächst muss gesagt sein:

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Viel Erfolg und Durchhaltevermögen wünscht Lucia. Ich hab meine Mitgliedschaft kürzlich beendet, weil ich mittlerweile auch so zurecht komme und meine eigene Linie gefunden habe; aber für den Start ist es durchaus zu empfehlen sich anzumelden, um die nötigen Einblicke zu erhalten. Als Frau stehen mir nach dem System grundsätzlich schon einmal sieben Punkte zu. Du kannst vielleicht hin und wieder abends nach dem Sport mal einen EW-Shake trinken, anstatt eine Mahlzeit zu essen. Das ist im Endeffekt fast genauso. Nun habe ich eine Frage, wenn ich als Grundversorgung 18 Punkte habe und mir dann für Sport 4 Punkte gutschreiben darf, muss ich dann auch 4 Punkte mehr verbrauchen?

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Da ich dieses Geld nicht besitze, habe ich mich gefragt, ob das auch ohne Anmeldung geht? Aber ich glaube du wirst ein Problem damit bekommen, von einer ganzen Mahlzeit im Voraus die Kalorien und Fette in Points umzurechen. Du musst die Punkte essen, die für dein momentanes Gewicht angegeben sind. Ich habe nun noch eine Frage, ich bin leidenschaftliche Kochbuch- und Rezept- sammlerin, kann man anhand der angegebenen Kallorien und Fettwerte die Punkte eines gesamten Gerichtes ausrechnen ohne Computer?

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Man fühlt sich gleich verstanden und viele Dinge sind anonym über das Internet auch deutlich leichter ausgesprochen als von Angesicht zu Angesicht. Muss ich da hin oder kann ich das einfach alleine mit dem Online Programm machen. Es ist ja keine Diät, sondern eine Ernährungsumstellung. Diese Einwilligung kann ich jederzeit durch eine E-Mail an helpdesk forumhome. HalloTanj27, da brauchst du doch nur hier die Tagestipps lesen und all die anderen threads und schon hast du genug infos. Notfalls geht es auch komplett ohne Anmeldung, dann musst du eben googeln bis dir schwindelig wird.

Weight Watchers – darum geht’s

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Ich habe abgenommen, aber die Betreuung kann man vergessen. Zu Weight Watchers online. Mir hat jetzt nämlich jemand gesagt, dass es ganz wichtig wäre, genau seine vorgegebenen Punkte zu essen und nicht mehr als 4 Punkte zu sparen und auch keine verfallen zu lassen. Diesen Prozess wieder umzukehren ist... Essen gehen oder Einladung bei Freunden.

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Auf 12 Wochen u 12 kg würde ich mich aber nicht verlassen Das deprimiert nur. Erfolg wurde immer weniger... Die Regel gilt nur für die Grundpunkte. Während der WW-Treffen erhält man allerdings viele Informationen, und besonders viele Tipps, die einen immer wieder dazu motivieren, standhaft zu bleiben. Das 3-Monats-Angebot kostet ebenfalls eine Anmeldegebühr von 29,95 Euro, kostet insgesamt aber nur 49,95 Euro für volle drei Monate. Und Online kannst du natürlich viel schneller deine Lebensmittel suchen und deine Punkte zusammen tragen.

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Erfahrungen mit Weight Watchers?! Ich versteh garnix mehr: Das hat mir nämlich beim Treffen gefehlt, da bekommt man sein Heft mit ein paar Rezepten und für weiteres müsste man ja dann ein Rezeptbuch kaufen... Im Moment steck ich aber fest und bis auf 1 Kilo hoch und runter geht nichts mehr. Aber der Umstieg ist nicht so schwer.

Nicht jeder mag die gleichen Nahrungsmittel und nicht alle vertragen sie auf die gleiche Art und Weise. D Da sich in meinem alten Thraed so gesehen nichts mehr rührt, habe ich mich endschlossen diesen Neuen hier zu eröffnen. Aber ich habe auch mit WW abgenommen und das obwohl ich nicht zu den Kursen gegangen bin oder an einem Fernkurs teilgenommen habe! Weil dann ist Abnehmen nicht möglich. Betreuung war ausreichend und hat mir geholfen.

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Fitnesstipps und Videos , in denen Sportübungen vorgeführt werden, runden das Programm ab. Danach hatte ich keine Zeit mir die Treffen zu besuchen und mich komplett abgemeldet…. Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu "Gleichgesinnten" aber ich kann zu WW online nichts schlechtes sagen. Was möchtest Du wissen?

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Göga hat jetzt 12 kg geschafft. Bevor ich das Weight Watchers online Programm kennengelernt habe dachte ich immer, dass das Punktesystem eigentlich nur das bekannte Kalorienzählen lediglich mit anderen Einheiten ist. Viel Glück - Du schaffst das! Da es immer wieder Sonderangebote gibt, wie auch ich eines bekommen habe, kann ich dir daher nur empfehlen auf solche Preisnachlässe zu achten und zuzuschlagen wenn diese verfügbar sind.

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Ich habe es auch so gemacht und bin sei 10 Tagen dabei. Also dann möchte ich hier auch mal meine Erfahrungen kundtun. ImAugust werde ich 50 Jahre alt und will dann einfach besser aussehen als mit 49! Natürlich sind 16,95 Euro im Monat nicht ganz billig aber innerhalb der drei Monate konnte mich Weight Watchers online gänzlich überzeugen, so dass ich diese auch weiterhin gerne zahlen werde für das, was ich dort geboten bekomme.

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